段凌天深感委屈，他不知为何一说到武功，陆长尊和程盛东总是对他存疑，因此一心要证明自己。
“好！那我就等着！”程盛东露出一副等着看你好戏的懒散模样。
第二日，段凌天吃过早饭，便提了个小包裹，到程盛东处。
“这是什么？”程盛东看见他手中的包裹。
“练内功用的石头！”段凌天说着，便将那包裹打开。
“用石头练内功？怎么练？吃下去？”程盛东讽刺道。
“你要吃也可以！”段凌天受不了他这阴阳怪气的语气，堵了他一句。
程盛东想看看他到底弄什么玄虚，不再跟他斗嘴，假装没听见他的话。
“你要来试一下么？”段凌天拿起几个石头问。
“怎么试？”
“你往后站两步，我把石头丢过来，你运内力，伸指将它们弹开，至少要将这些石头弹上屋顶，才可以！”段凌天说。
程盛东从没听过这样练内功的法子，但一想到段凌天师父给武功招式起的那些稀奇古怪的名字，心想说不定他师父就是这样，不按常理出牌，便后退两步，说：“试就试！”
段凌天丢两个石头过去，程盛东轻轻松松便将两个石头击上了天花板。
他不屑地看了段凌天一眼，“这就是练内力了？”
段凌天想了想，又抓了五个石头在手中，说：“把这五个全弹上天花板！”
程盛东正待反驳，却见段凌天已出手，五个石子一起向自己飞来。
他慌忙出指，这次只有三个石头被打到天花板上，一个只向上飞了一半便落下了，一个没接住掉在地上。
“你看，这不好接吧！”段凌天一副早已料定的表情。
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