圆觉师父：如果有抑郁的话就一定要再气机上用功。对抑郁的治疗只有气机是治疗是最彻底的，效率是最高的，所以一定要在气机上尽快突破。下一个，你说。
弟子：师父好。我们是新班的，就是刚刚几天，然后气机我基本上就是他自己都会有。我就坐上去，手心向上，然后，坐一会儿，他这个手里面你只要有一念感知，然后他就是有气机了。然后我就按照老师那个手在画圈画圈，画的刚开始蛮好的，就是他那个是劳宫穴都是很痛的感觉。边上就像那种他这个经络也是很胀的、很痛的。然后反正我也不管他，就是一定要画就是右手画，然后不画的话他那个感觉就像那个圈他就是有一种轻飘飘的，就是没有那种力道的感觉。反正我就是一直用手转的，转的感觉就是像漩涡一样，前天。然后当时我在想我就想这个样子，他会不会就到下丹田？我想是这样想，但是他没有到，第二天晚上坐的时候，突然就感觉手上没有气感了，就他就感觉肚子在动了，我就想可能就是到丹田了。但是他不是在丹田，我就感觉在肚脐眼周围一圈，他刚开始还是不太明显。
但后来慢慢明显，慢慢明显的话感觉不是在那个丹田，他就是跑到胃里面去了，这个胃里面就是一直在动了。然后我当时就想我用意念把他往下拉，就是往下引导，但是也引不下去，后来我问了助教学长，他说你还可以就是在胃里面还是可以就是那个观的吧。我当时是下坐了。第二天我早上我打坐的时候，我就我看看手上面那个引导的话，他就气机不是太强了。但是他这个胃里面他还是有动的，然后我就是观胃里面这个气机，然后就是观了一坐，大概一个小时他一直都是在动。但是这个我现在就是很疑惑，就这样观吗？还是怎么弄？
圆觉师父：你的最主要的问题是，实证中把原理抛到九霄云外了，问题出在这里，所以一直在纠缠方法，拿捏分寸，这是修行的大忌。所以你要了解就是物质的实证，他解决的是选择性思维的问题，选择性思维就是你投进去，你专注进去，你在做，你投进去，你以什么样状态投进去，你用潜意识投进去，因为唯我独尊的原理，你投进去了，是成功的关键，不是其他的。所以你下去思考一下原理，马上就知道怎么做了。
弟子：我是不是作意太重了。
圆觉师父：你思考原理，不要拿你分寸，不要纠缠方法，无法才是最好的方法，有法全部都是隔靴搔痒，所以原理是第一位的。
弟子：好的。那没问题了，感恩师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父，我的问题是我就是气机全部在两个腿上，就是打坐的时候，我是双盘的。那个两个腿就像充满了气，像打了气进去一样的，很胀。然后在座上他的整个坐盘，都像脉搏的跳动一样的。有时候还会像呼吸，一呼一吸的那种觉受。那手上画圈，手上会有那种就是气感的一圈一圈的那个感觉，但是比较弱。就是他好像就引不到我的手上去。今天我就试了一下躺着，因为人鱼学长分享了一下躺着的这个实证，我就平躺着来试了一下。那全身都充了气，两个腿两个手全部像很胀的那样子的。然后还很麻，问题是还很麻。对，坐上盘坐的时候也是脚上很麻，很胀，全部很麻。然后就是我就试着两个手吧，就是让气团到手上来，就是让他转让他形成气团。那好像也没有形成。这个时候这个期间有三次就是好像这个气是冲着这个心脏，就是有那个痛，收紧和纠，就是心脏的那个觉受很强烈，甚至强烈到就是我用非常急促的呼吸去缓冲，就是我不知道这样子，就是我该怎么做？
圆觉师父：就是意识向潜意识的转化没有完成。所以你去加强活动，活动累了然后再实证。
弟子：气不用活动他就有。
圆觉师父：你去活动，活动累了，再去实证。因为问题出在潜意识平台，能明白吗。
弟子：就是活动不够，他那个气不够到手上去吗？
圆觉师父：是活动目的是解决潜意识平台，问题出在潜意识平台。
弟子：懂了，明白。就是大量的活动，非常剧烈，大量的活动。
圆觉师父：对，活动到累了，然后再去实证。
弟子：知道了，谢谢师父。
圆觉师父：好。下一个，你说。
弟子：师父，好，我有这样的两个问题，就是现在我能观到手上这个就气珠，观着观着，就睡着了，是一种现象。另外有时候观着观着吧，就是突然进入一种状态，就是觉受也没有了，念头也没有了，就是什么都没了，这种状态。然后我就去找，我就接着去找气机，然后再找气机，再接着观，观着观着，又会出现这种要不睡着，要不就这种什么都没的状态。这个是不是这个吸引力还是不够。那就是觉受不够强烈？
圆觉师父：问题出在你没有引导，或者引导是空转的，一边引导一边走神，问题出在这里。对，就是在引导上下功夫就行了。
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