弟子：对对。我其实是要说一下我今天早上这一座，今天早上我是凌晨2点起床，3点开始上座，这一座观的内容也是很有吸引力的，推送出来也大部分是一些走路、摸小动物什么的。最后停在抚摸一只小鹿那里。一开始感觉是意识在用力，后来感觉好像吸引力就越来越大了。就感觉也不想换观察对象。它自动想切，但是我好像也不想换，就在那里停留。时间长了以后就好像它又变成那种自动循环。因为以前有在这种地方陷入过静的经历，所以在这个时候我把侧重点更多的放在慢动作上面。就过了一会儿感觉就只有一只手在那里慢慢移动了。那个小鹿就只剩下一个模糊的概念，似有若无的那种感觉。就这样子观了一会儿，又感觉念头有点多了，注意力好像一会儿被那个慢动作吸引，一会儿被那个念头吸引，就始终无法更进一步的向专注走，我就下座，我自己分析应该是自己还没有到很喜欢一个简单慢动作的原因。现在只是逐渐的开始喜欢，所以深化起来有点难。想问一下就师父我这样分析的是对的吗？
圆觉师父：分析得挺好，就这样继续侧重慢动作就行，现在最关键一点是侧重点没转过来，能明白吗？
弟子：师父，那我这样子观的是可以吗？
圆觉师父：可以的，只要是侧重于慢动作就行。
弟子：是不是当我感觉只剩下一只手在那里移动的时候？是不是刚刚开始从静向专注开始发展了？
圆觉师父：不需要这样判断，这种判断没意义的。
弟子：师父我就感觉好像只剩下一只手了，好像没有地方用力的感觉。就好像他在那里移动，我看着它一点一点动。这样可以吗？
圆觉师父：只侧重那个慢动作，只要侧重点在这个慢动作就行。
弟子：那我知道了。谢谢师父。
圆觉师父：下一个，你说。
弟子：师父好，最近一周我的实证在心态上遇到了一点小问题，有一点影响，不过今天早上我自己去观我的心，我明白了是怎么回事。我这一周白天几乎是不需要剧本的，只要我放松完入静了，有的时候我感觉我还没有准备好，他就开始推送那个画面过来。但是晚上就很明显，晚上就需要用剧本，晚上那个潜意识就好像下班了，这种感觉不如白天活跃。所以晚上观的就会比较累。每一座我能够自己感觉专注力比较强的时间点，两个小时多一点或者少几分钟，就这样子。再继续往下坐的话，我可能就不会像在两个小时之内只关注我眼前的这些东西，我可能就会动一下腿或者怎么样，就没有专注了。这一个星期内容很多，我就选最前面和最后面的给老师汇报一下，方便老师判断。我遇到这个问题和我的一个老同事有关系，五号。10点多我准备在群里打卡上坐，我看到有一个原来很久没联系的一个老同事问我学啥。我知道他也在实修。我就告诉他我在学师父的课程，并且把师父的公众号也发给他了，他说他也在实修，并且他把他的内容也发过来了，我一看天呐，我觉得他走上，怎么说。
大概是就那种各种神仙打架，他的老师说自己是宇宙本源，什么地球上的各种不明飞行物都是他搞的，诽谤佛法。我一看我就极力的去沟通，我希望他能清醒。我一直沟通到12点了吧，我就觉得他中毒好深，我改变不了，我心里就很不舒服。我就觉得过去三观很正的一个人，他比我修行早多了，过去还推荐我听杨宁老师的视频，怎么就入了魔道了？反正这个事情一下子就把我陷到一个思维内容里边去了，一直在想这件事情，想不明白。后来我突然想到夏天的时候我们见过一次面，他说因为退休金的事情和公司要打官司。我想可能是因为这个吧，过去一直说一念天堂一念地狱。我觉得这个现实版的，我想不通他为什么会信那些东西。所以说五号晚上我就没有坐好。后来我就索性上床躺着观了，你睡就睡吧，第二天早上起来头昏昏的。六号早上刚上座没多久就起观。这个时候潜意识就给我推送了一个古代吃药的那种场景，很长的一个草棚，很多像咸菜缸大的药罐子。前面黑压压的都是在挤着往前去接那个药。还有一些工人推着木头的独轮车往这边送药，我就看到那些灾民，我就开始流泪。我想老师说不能悲，我就控制一下换了一个视角，在一个楼台上了，那些喝完药的就在那儿跪着磕头谢。这个时候我脚下又出来了，像我上次跟师父说的，又开始往上升，我再一看下边就变成了刀切一样的悬崖。我这次就想我得突破一下，我得下去，我一想下去的时候就出来台阶了，右边深渊我不敢下，因为就像90度的那种台阶，我前面就出来一个穿红衣服的小姑娘，她挑着担子如履平地的往下走。我就跟着走下去了。走下去到了一个很大的石台，我看到一个类似于山洞，但是两面都是透光的。我看到里面点着很温暖的光，进去以后一个西餐厅的样子，一个侍者突然点了个很大很大的火柴放在那个桌子上，很亮，我都睁不开眼睛。我往右边一看，就看到了一个山角后面好几道的彩虹，挂在两个山中间。我就很兴奋，但是我走到地方彩虹就不见了，变成了几缕烟雾在那儿飘着。我就有点失望。我功夫不够见不到彩虹。我往回走的时候，看到一个小溪悬在那里往下流淌着，我能感觉到那个小溪很快乐，我的心情也就好了。我想不行，这个不够慢，前面的反正慢慢的那种，我说不够慢，再流的慢点就好了。他就变成了个像拉面表演的那种，那个溪水扬很高慢慢再落下去，就很夸张的那种。再往后那个溪水慢慢从上面结成冰，一节一节的落到下面的水潭去。我当时在想这个会不会和师父说的那个断裂有关系？这个是这一周的，算是最前面的一座。因为我一直感觉状态不好，我再说一个八号的这一座，和之前不太一样。因为感觉不好了，我过去从来不听音乐的，这次我就带上耳机用音乐去入静，我说能不能让自己完全放松下来。让状态好起来，这次就和过去不一样。
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