随着真气运行时间的增长，黄岳气血消耗巨大，但真气量也愈发增加。
令他意外的是，随着真气不断壮大，混元功运行经脉愈发凝实，仿佛将原本无形的经脉固化了一般。
黄岳再次感受到武侠内功的神奇之处。
临近中午，黄岳的内功修为稳定在三流巅峰层次，但一身雄厚的气血消耗了近一半，身体感觉有些虚弱。
“果然，不管修炼何种武功，都极为耗费资源！”
黄岳低喃道，普通人若无资源强炼内功，恐怕会大量损耗生命力，难以长寿。
此外，仅靠吃五谷杂粮修炼，进展也会很缓慢，除非修炼有助于消化的特殊功法，而灵丹妙药对修炼内功才有巨大作用。
黄岳从系统空间拿出已熟制的牛肉，放在煤气灶上加热并加入调料后，开始享用。
储物空间为真空环境，比冰箱更为可靠，食物不易变质。
因刚才修炼内功消耗大量气血，黄岳在吃饱后，便站桩运功，加速消化食物，补充气血。
这导致他很快又感到饥饿，随后，他拿出一些在叶问世界收集的珍贵药材熬煮服用，连续吃了三次，站桩了三次，气血这才恢复至接近巅峰状态。
气血恢复得差不多后，黄岳便开始修炼剑法。
陆大有只会华山基础剑法，但这剑法却颇为不俗，比黄岳修炼的形意八卦中的刀法也不弱。
华山基础剑法有十三式，分别是：白云出岫、有凤来仪、天绅倒悬、白虹贯日、苍松迎客、金雁横空、无边落木、青山隐隐、古柏森森、钟鼓齐鸣、萧史乘龙、清风送爽、诗剑会友。
黄岳从储物空间中挑选了一把剑，开始专心修炼剑法。
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