陈凡强打精神，将所剩无几的神识艰难地延伸出去，维持在身周数丈范围，警惕着任何风吹草动。同时，他尝试着运转《星辰溯源经》最基础的周天搬运法门，引导体内那微弱的药力和妖丹能量，修复受损的经脉。
然而，此地灵气稀薄混乱，对疗伤极为不利。经脉的修复缓慢得令人绝望，而且每一次灵气入体，都带着一种狂躁的意味，让伤势隐隐有加重的趋势。
“此地灵气有异……不宜直接吸收。”陈凡心中凛然，立刻停止了主动吸收外界灵气，只以内息搬运，温养自身。这让他本就艰难的恢复之路，更加漫长。
前行了约莫半个时辰，陈凡来到一处低矮的土坡下。土坡背风处，有一个被藤蔓半遮掩的、仅容一人弯腰进入的狭窄洞穴。洞口幽深，看不清内部，但神识初步探查，并未发现活物气息。
“暂且在此落脚。”陈凡松了口气，紧绷的神经稍缓，一阵强烈的眩晕和虚弱感袭来，让他几乎站立不稳。他咬破舌尖，以剧痛刺激自己保持清醒，拨开藤蔓，弯腰钻入洞穴。
洞穴不大，深约两丈，内部干燥，有野兽栖居过的痕迹，但早已废弃。空气中弥漫着一股淡淡的土腥味。
陈凡进入洞穴最深处，背靠岩壁坐下，立刻取出剩下的所有疗伤丹药，不顾药性冲突，全部服下。然后，他撕下身上相对干净的布条，重新处理左肩和胸前的伤口。左肩的咬伤深可见骨，甚至能看到碎裂的骨茬，他必须将其复位固定。没有工具，他只能以剑尖为针，以撕下的布条为线，凭借强大的意志力，生生将伤口缝合！每一次针刺穿皮肉，都让他身体剧颤，冷汗浸透了全身，但他眼神始终冷静，动作稳定得可怕。
处理完外伤，他已近乎虚脱，靠在岩壁上，连手指都无法动弹。丹药和妖丹的能量在体内缓缓化开，带来微弱的暖流，修复着千疮百孔的身体。他闭上双眼，全力运转《星辰溯源经》基础法门，引导这些能量，优先护住心脉与识海，稳固混沌元神不散。
时间一点点流逝。洞外，昏暗的天色似乎永恒不变，分不清昼夜。洞内，只有陈凡微弱而艰难的呼吸声，以及伤口处血液缓缓渗出、凝结的声音。
不知过了多久，也许是一天，也许是两天。陈凡从最深沉的入定中缓缓苏醒。伤势依旧沉重，但最危险的崩坏期似乎已经度过。混沌元神依旧黯淡，但不再有溃散之虞。体内有了一丝微不可查的法力流转，虽然细若游丝，且流转时带来经脉撕裂般的痛楚，但终究是有了。
他尝试着动了动手指，虽然依旧无力，但已能操控。他艰难地从储物戒指中取出一个水囊，里面还剩小半囊清水。这是他在碎星海准备的普通淡水，如今却成了救命之物。他小口抿着，滋润着如同火烧的喉咙。
又取出几块在蜥蜴尸体上撕下的生肉。看着这腥气扑鼻的血肉，他眉头都未皱一下，放入口中，慢慢咀嚼，强行咽下。腹中传来一阵不适，但很快被身体本能地吸收，转化为一丝微弱的气血。
恢复是一个漫长而痛苦的过程。他每日除了最基本的疗伤、搬运周天，便是忍着剧痛，尝试活动身体，进行最基础的体能恢复。无法大量吸收外界灵气，他便以最原始的方式，通过进食、睡眠、内息搬运，一点点积攒能量，修复肉身。每一次轻微的移动，都伴随着刺骨的疼痛，但他始终沉默地坚持着。
渴了，便喝口水囊中日益减少的清水。饿了，便吞服丹药残渣，或啃食早已变得干硬腥臭的蜥蜴肉干。储物戒指中本有一些辟谷丹，但在之前的爆炸中损毁了大半，剩余的也需节省。
他如同最顽强的野兽，在这绝境之中，沉默地舔舐伤口，积蓄力量。
期间，曾有数波低阶妖兽被洞口的血腥味吸引而来，大多是不入流的虫豸或小型兽类。陈凡以剑尖和随手捡拾的石块，冷静地将它们一一击杀，获取些许血肉补充。也曾有一次，一头气息堪比筑基初期、形似野猪、獠牙锋利的妖兽闯入，陈凡拖着未愈的身躯，与之周旋良久，凭借丰富的战斗经验和对时机的把握，以重伤换命，将其击杀，获得了一枚品质稍好的妖丹和不少肉食，解了燃眉之急。
洞口的藤蔓被他重新布置，撒上驱虫的草药粉末（得自猎杀的某种毒虫巢穴），并布下了几个简单的预警陷阱。
日子一天天过去，在丹药、妖丹、妖兽血肉的补充下，在《星辰溯源经》这上古奇功的运转下，陈凡的伤势，终于开始了缓慢但坚定的好转。胸前贯穿的伤口开始结痂，左肩骨骼在药力滋养下缓慢愈合，断裂的经脉也续接上了一部分，虽然依旧脆弱不堪，但已能承受一丝法力流转。
这一日，陈凡结束了周天搬运，缓缓睁开双眼。眸中神光虽然依旧黯淡，却比之前多了一丝生气。他尝试着调动体内那丝微弱的法力，指尖，一点米粒大小、微弱到几乎看不见的赤金色火星，顽强地亮起，虽然一闪即逝，却让他心中一定。
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