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三月天 >> 配角上位,听说你老婆很香 >> 第49章 虬枝托月吻山茶49

第49章 虬枝托月吻山茶49

“做事,手法挺专业。”

要不是他们这边是直接一开始就顺着陆执的这条线查,也不一定能查到那些事是陆执在背后操手。

陆父闻言,低笑一声:“臭小子,真是出息了。”

怪不得敢撺掇老爷子来跟他叫板,还敢在国内抹黑他形象。

“让人看着点赵家和何家的动作,别让他被人阴了。”

只要手段光明正大,陆父不介意让陆执自己练练手。

事情处理完,陆父起身回家。

昨天老爷子又打电话来催生二胎,人到中年,陆爹也算是体验了一把催生的苦。

…………

谢星茶接下来的生活,平淡简单又幸福。

一边努力学习,准备保研,一边和陆执热恋,事业和生活,都大丰收。

但……

即便是谢星茶,也要遭受一番大学生体测的毒打。

没错,十一月中旬左右,谢星茶他们要进行体测。

“体测?”

这什么玩意?

陆执在国外读的大学,可能是国内外学校不一样,没听说过体测这个名词。

但很显然,谢星茶一看到关于体测的这个通知后,整个人身体紧绷了起来。

陆执上网查了查,才知道,这是大学生四年大学的超绝噩梦之首。

一年一测,男生主要测试项目有:一千米、坐位体前屈、引体向上、跳远、肺活量、身高体重,以及50米跑。

谢星茶的身体素质挺不错,每年体测都过得比较轻松,但他们学校保研要求里面 ,体测成绩需要达到80分以上。

谢星茶其他项目都还行,临时练一下就能取得不错的成绩。

除了引体向上和坐位体前屈。

腿长,加上腰腹的柔韧性不够,谢星茶的坐位体前屈每年几乎都是负值,体测成绩全靠其他项目拉起来。

为了体测取一个好成绩,谢星茶最近在练习柔韧度和持久度。

家里有健身房,健身房里面有垫子,他坐在垫子上,双腿伸长并拢,上半身朝着脚趾的方向慢慢压。

陆执在一旁陪着他练习,见他腰弯得实在艰难,也有些心疼。

明明平时在床上的时候,谢茶茶的腰,也没硬到这种程度。

难道软硬还能自动根据情况调节?

“陆执,帮我压一下腰。”

谢星茶自己在那里压不下去了,额头出了细汗,轻喘着气喊陆执。

他一喊,陆执下一刻单膝半跪在地上,一手掌着他的腰身,一手顺着谢星茶紧实漂亮的脊背线,轻轻的往下压。

谢星茶的腰线实在细,陆执手掌又大,仅一只手掌,几乎全盖住他的腰。

“慢慢来,不着急。”

陆执压着眉眼,手臂上线条流畅明显,上半身只穿了一件背心,被他的两只手护着,谢星茶很有安全感。

谢星茶一转眼,就能看见半跪在旁边的陆执,紧实的肌肉从胸口处隐隐若现,想起某些时刻,谢星茶腰一软,脚背绷直,身体就压了下去。

谢星茶眼尾湿红,不敢想象,他刚刚在想些什么东西,脑袋压在腿上,不敢抬头。

“是不是抽筋了?”

陆执看他半晌没动静,有些担忧的去摸了摸谢星茶的脊背。

“别,别摸。”

他再摸下去,谢星茶真的要变成一只鹌鹑。

谢星茶害羞了。

陆执知道他脸皮薄,没故意逗弄人。

练完了坐位体前屈之后,谢星茶还要练引体向上。

这个东西,很靠手臂上的力量。

谢星茶只是不太懂,该如何将手臂上的力量都发挥出来,支撑整个身体向上。

这个东西,陆执擅长。

陆执手一撑,先上了杠杆,边做引体向上,边给谢星茶讲解,该如何运用手臂的力量。

“手臂的肌肉,需要有一个松到紧的过程,上身慢慢的往上……”

他一连做了十多个,整个人模样十分轻松。

这个东西,陆执还能单手做,但为了不打击到小谢同学,他没有表露出来。

陆执说着简单,但谢星茶真上去,实际操作却很难。

“不要着急。”

陆执站在谢星茶身后,两只手分别抓住他的小臂,轻轻的带动谢星茶感受力量的收缩状态。

两人就这种状态练了一个多星期,直到练得差不多,谢星茶周六去体测。

当天,陆执跟着他一起。

两人都穿了一身宽松的黑白色运动服,站在一起,眉眼依稀有几分相似,十分相配。

其他项目对谢星茶来说,都很简单,只需要稳着做就行。

到了跑一千米的时候,陆执站在跑道内圈,从发令声响起的那一刻,陪着谢星茶一起跑。

“深呼吸,前期控一下速度,不用跑得太急太猛。”

谢星茶一路稳着在前三的位置上,听陆执的话,速度放得平稳,直到只剩最后一百米的时候。

陆执在一旁提醒他,风混合着沉稳的男声:“乖宝,加速,就是现在! ! !”

风将谢星茶脸上的细汗吹散,谢星茶耳旁有风声在响过,除了风声,还有陆执的声音。

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