听到回答之后，姜夭妍瞬间就将注意力转移到了她的伤患之处，“我帮你检查一下，如果碰到了疼的地方，就告诉我。”
她毫不犹豫地在宣凝身侧跪下，双手从她左腿膝盖处开始，一点一点慢慢往下揉捏，同时还得不停扭头，认真观察着宣凝的表情变化，以确定受伤的具体位置。
终于，在摁到某一个点上的时候，宣凝突然倒吸了一口冷气，眉头也顿时揪作一团，“就是这里，就是这里……”
真是太疼了，动也动不了，碰也碰不得。
“这里？”姜夭妍回过头，打量了一下那块清瘦却结实的小腿肌肉，内心悬着的大石头总算落了地，“应该是抽筋了，问题不大。”
万幸万幸，没伤着骨头就好！
既然确定好了症结所在，那接下来的事情就容易多了。
姜夭妍迅速脱去宣凝脚上的运动鞋，手掌托住她的脚底板，看似随意地摆弄拉扯了几下，然后抬头问道：“现在还疼吗？”
宣凝点点头，尝试着动了动小腿，发现那股磨人的刺痛果然是已经消散无踪，只剩下一些非常轻微的酸麻感，也不足以挂齿。
她惊喜一笑，用无比崇拜的眼神看向姜夭妍，“我已经好多了，谢谢你！”
看到宣凝没事，夏程程也拍拍胸口松了一口气，扶着她的肩膀劝说道：“宣凝，要不你就先坐在一旁好好休息吧，等到下午不那么难受了再练？”
听到这话，宣凝连忙将脑袋摇得像拨浪鼓，全身上下都写满了抗拒，“不行不行！我真的已经恢复好了，可以继续跳舞，而且这段时间的训练任务那么重，怎么可能要因为一个小小的抽筋，就白白耽误半天功夫呢？”
离总决赛没多少日子了，其他人都在分秒必争地练习，我绝对不能在这个时候，将宝贵的时间浪费在无意义的事情上。
更何况，我现在站着的这个位置，太高太危险，每时每刻都会被人盯着，一但出现什么差错或失误，就跟身败名裂没什么区别了……
“可是，你都已经跳得这么好了，就算少练几个小时，也没关系的~”宫奈葵从她身后探出一个小脑袋，平日里满是甜美笑容的小圆脸上，此刻却挂着浓浓的苦恼与担忧。
花田莉也忙不迭地在一旁复核：“对啊对啊，你借此机会好好休息一下，也就当是让我们这些训练进度赶不上你的人，稍微喘口气。”
没错，组里面的所有人都知道，没有什么东西能难得住宣凝，她早就已经把歌全学完了，舞全跳会了，大概就只有队形走位部分，练得还不是很流畅。
但这也并非是她的问题，主要原因在于某些队友太过拉胯，堪比搅屎棍一般的存在，每次都能把好好的队形给搅成一团乱麻，叫人身心俱疲，不忍直视。
四舍五入一下，相当于除了姜夭妍和赵恩绘之外的其他成员，都是她宣凝的拖油瓶。
而现在，几个拖油瓶们齐心协力，你一言我一语的，务必要让某位传说级别的卷王歇一歇，别跑这么快，顺带高抬贵手，给她们这些实力那么强的普通人一条活路。
求求惹！
就连姜夭妍，也在帮宣凝穿好鞋子之后，冷着脸色一本正经地告诫道：“你现在不能跳舞，要休息。”
正常人是不会随随便便摔一跤，就直接摔抽筋的，除非她的身体已经疲惫到了极致，再也承受不起一丁点超负荷的肌肉刺激。
再结合一下宣凝这几天没日没夜地折腾，不是在练习室练舞，就是在去练习室练舞的路上，把一天中的休息吃饭时间林林总总全加起来，恐怕都还不足六个小时。
这一次抽筋，就是身体向外界所发出来的求救信号，提醒宣凝现在应该休息了，什么事情都不许干，乖乖休息！
宣凝被大家苦口婆心的唠叨烦到受不了，忍不住捂着耳朵，委屈巴巴地抗议道：“行啦行啦，我知道了，听你们的就是！”
“还有，你们不要里三层外三层地围在我身边好不好，该练跳舞的练跳舞，该排队形的排队形，我自己能站起来，也能走！”
确实，所有人都围在这里的话，空气封闭无法流通，不利于休息恢复。
更关键的是，宣凝这么精致得体好面子的一个人，也绝对不想在大庭广众之下，让所有人都看到她状态不好时的尴尬与无措。
虽然大家都很担心，但考虑到宣凝心里面的感受，直到最后也只不过是简简单单嘱咐了几句，便相继离开，忙自己的事情去了。
“Chianti？”江扬看着旁边的人突然停住脚步不动了，疑惑地伸出手，扯了扯她的衣袖，“走啊！”
“走哪里去？”
孔翊淡淡地扫了她一眼，随后转过头，注视着那一道清瘦娇小的背影，一瘸一拐摇摇晃晃地走向窗边长凳，“现在，可是连一个能教我跳舞的人都没有喽！”
窗外阳光明媚，照在她身上，犹如描金绘雾，恰似画中人。
这么一只楚楚可怜娇娇弱弱的小家雀，体内蕴藏着的能量，却似万丈渊谷一般，深不见底，实在让人捉摸不透。
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