重阳真人的规矩，是他们的生存之根！
但是，不论是炎木还是炎闰，实际上心中也有一颗要将重阳宫发展状态，成为数一数二武学宗门的野心！
深呼吸一口气息！
炎木没有说话，只是关闭了石门之后，离开了这里，双脚离地，看起来飘飘欲仙，可实际上只有炎木本人知道，这是他的痛苦之源。
炎闰也没有多说什么，他不是重阳宫掌教，自然不能随意对此事进行议论，对炎真点点头，就跟着炎木一起离开了。
炎真是最后走的，心中忐忑，不知道到底会发生什么。
却说王程回到住处之后，就什么都没有做，只是轻轻地闭上眼睛，坐在院子当中的一颗石头上，心中流淌着今天所经历的一切。
易筋，洗髓！
先天，纯阳！
这是佛门禅宗和道门重阳宫的最高深秘法。
代表了两大宗教的两个重要派系。
王程已经将易筋洗髓修炼到了第一步，搬运骨髓，同时开始锻筋，接下来要做的就是一步一步地加深效果，等到要全身骨髓都融为一体，每一节骨骼的骨髓都有造血功能的时候，就会开始全身换血了！
同时，易筋到那时候也会发生质变。
只是，王程没有阅读过这方面的典籍，所以并不知道那种境界会有什么奇妙变化，只能慢慢地修炼下去。
不过，仅仅是现在的变化，就让王程的实力有了不小的提升，骨髓骨骼以及筋脉都和气血之间联系了起来，让气血爆发的时候可以和全身骨骼筋脉肌肉更加契合。
而筋脉变得更加坚韧，同时也稍微拉长了一点点，也能增加王程出手时候的爆发力！
就如弓弦，长弓自然比短弓更有力量，可以将利箭射的更远！
王程再次以洗髓经的呼吸秘法搬运全身骨髓，每一寸骨骼之中的骨髓都随之而动，缓慢而凝滞。
然后，王程再次起身施展出易筋经的桩法，配合洗髓秘法一起修炼。
呼呼呼……
随着呼吸的急促，王程浑身上下的每一个毛孔都渗透出了一层细密的汗珠，足足持续了一个多小时之后，浑身都势头了。
“每天修炼三次。”
王程感悟着修炼的效果和对身体的变化，制定下来了修炼计划。
易筋洗髓，每日三次！
今天修炼了两次，到晚上的时候再修炼一次。
接下来，他才看今日的重点——先天功。
纯阳九变太过复杂高深，以王程现在对道门武学的领悟，也看不懂多少，只是将那一个一个字记在了心中，所以他索性不去钻研，先积累道门武学底蕴，将来有一天自然而然地就会领悟一些纯阳奥秘出来。
而先天功的本质是一门睡功。
所以，王程当即起身回到了卧室，躺下开始修炼。
其中涉及先天奥秘的呼吸秘法在王程的鼻息之间变化而出，看似很是简单，可实际上其中的变化非常的精妙而微小。
随着呼吸变化逐渐深奥，王程知道自己的呼吸已经成功了，因为这一刻，他感觉到自己体内的每一颗细胞都仿佛活了过来一样，全身充满了活力，焕发蓬勃的生机，脏腑之间更是仿佛燃烧了起来。
压抑着情绪，王程控制着先天呼吸，身体姿势也根据先天功之中的桩法开始发生变化，四肢开始朝着胸前移动，不是单纯的移动四肢，而是移动骨骼和筋脉肌肉，然后带动整个四肢缓缓移动。
双手握拳，和膝盖触摸，小腿朝后拉伸，脊椎微微弯曲，脑袋同时也朝着胸口低垂，鼻息之间的气息吹拂在拳头和心脉之处……
宛如一张大弓，同时也如婴儿的睡姿。
这就是先天功之中的睡姿桩法。
第一次，王程就成功了，因为有猛虎九式的睡虎式以及大地呼吸的前车之鉴，这一次修炼也极其复杂的先天桩法，一次就成功了。
桩法一成，配合着王程的先天呼吸，瞬间就发生了剧烈的变化。
恍惚间，王程有一种回到了胎儿状态的感觉，仿佛周围有许多的先天物质在围绕着自己，每一次呼吸都能让自己的身体更为强壮，每一颗细胞在每一刻都发生着变化，都在成长……
呼呼呼……
呼呼呼……
呼呼呼……
随着呼吸的逐渐深沉，王程的意识逐渐恍惚低沉，接着竟然真的就这么睡过去了。
没有如第一次修炼睡功睡虎式那么简单，没有出现变化，先天睡功在王程的身上仿佛变成了本能，仿佛他本应该就这么睡觉，如一张弓，如一个还未出生的先天胎儿……
这一觉不知道睡了多久，王程感觉自己从来没有睡的如此舒爽过，没有做梦，没有任何感觉，意识如一团混沌，仿佛还没有意识，呼吸本能的运行，先天桩法也化作本能，仿佛本身就应该是如此。
恍惚之间！
一道直入心底是声音吵醒了他！
“阿弥陀佛……”
一声佛号，直入王程的心底，让他混沌一般的意识瞬间清醒了过来，如一张弓一般的身体瞬间弹射了一下，仿佛拉弓射箭一般，脊椎倏然间绷直，拳头本能的挥出，在空中留下一道呼啸的气息破碎的声音，本能的一拳竟然打碎了空气。
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