“我们这些新兵也才训练了三个月左右，而你们这些退伍军人，虽然之前是老兵，但是退役多年。”
“身体技能的恢复，也不会那么快，互相比试一下也刚刚好。”
陈默听到周扬的话语，没有立刻应下来，而是转头看向叶凡。
“陈总，确实是这样，我们这些退伍军人是年后才开始训练，也才训练一个多月。”
“身体素质的恢复，和训练三个月的新兵，基本上是差不多的。”
“让他们去比试一下，的确是可以的。”
叶凡开口解释了一下。
“既然这样，那就比试一下吧，叶凡由你来安排。”
陈默开口说道，随后在观看席的座椅上坐了下来。
“好的陈总。”
叶凡点头，随后走到训练场地前，将正在训练的退伍军人叫停。
而周扬也转身和身后的几名新兵说了比试的事情。
很快双方组织好比试的事情。
开始比试起来。
第一个比试内容就是400米障碍跑。
所有比试的人员，已经走到400米障碍跑的场地前。
为了更高的观看，陈默也是走下观看席，直接来到场地前方观看。
很快比试开始。
400米障碍跑的场地一共是有两个，刚好双方各派出一名选手比试。
两人同时在起跑线出发。
陈默站在一旁静静的看着，随着一名名参赛选手比试完毕。
他发现，那些跑完400米障碍跑的人都是非常疲惫的。
跑这个400米很消耗体力吗！
陈默心中疑惑，他平时锻炼的时候，为了尽快的达到身体的极限，他跑步都是将跑步机的速度调整到最快的。
每次大概都要跑个30分钟左右，跑完时的状态，也就那这些人跑完400米障碍差不多。
“这个障碍跑很难跑吗？”
陈默看着周扬开口问道。
“陈总，在部队里有这样一句话，宁跑5公里，不跑400米，这个400米指的就是400米障碍了。”
“这400米障碍跑，很需要参与者的耐力，爆发力。”
周扬开口解释了一下。
“陈总要不要体验一下，我看陈总一直在组织公司员工集训，一看就是很注重员工的身体素质。”
“想必陈总在锻炼方面，也是没有落下的吧。”
体验一下400米障碍跑吗！
陈默听到周扬的提议，倒是有了一些兴趣。
他已经锻炼了将近半年的时间了，每次锻炼都是要锻炼到身体的极限。
而这个400米障碍跑这么难跑，他倒是可以试一下，看看自己可以跑到什么程度，对自己的身体也有一个大概的了解。
“可以。”
陈默点了点头。
“陈总，库房那边有新的训练服，要不要换上。”
李茂德在一旁开口提议一下。
陈总今天过来虽然穿的不是正装，但是400米障碍跑可是有在地下匍匐的动作，很容易将陈总的衣服弄脏的。
“嗯，换一下吧。”
陈默点头。
“陈总，那请跟我来。”
李茂德赶忙在前方带路。
半晌过后，
陈默换好训练服，重新来到了训练场地。
“陈总，这400米障碍跑的合格成绩是2分半，你觉得你可以跑多久。”
“再说一点，张兰最快的成绩可是2分零5秒。”
宁师笑着开口说道。
“你跑这么快吗？”
陈默一脸诧异的看向张兰，刚刚比赛的那几名最快的也是1分41秒。
慢一点的要到一分50多秒。
而张兰竟然能跑到两分零5秒，但张兰可是女生，在体能方面肯定是要弱势一些。
“看来陈总是没有看【我们是男子汉】，这个成绩是我在节目中跑出来的。”
张兰开口说道。
“嗯，比较忙，倒是没有看这个节目。”
陈默随口说了一句，看什么看，给自己添堵吗。
说完，
便走到400米障碍跑的起点处，开始活动身体。
“陈总，加油！”
李茂德开口道。
“陈总，小心一点，有些障碍如果弄不好，会受伤的。”
张兰在一旁提醒了一下。
“嗯！”
陈默点了点头，此时也活动好了，目光看向叶凡示意了一下。
“陈总，一会我枪响，你就可以开始了。”
叶凡开口说道。
“好。”
陈默应了一声，随后在起跑线做好了准备。
等到叶凡的枪响之后，直接就冲了出去。
周扬和宁师两人一脸好奇的看着跑步的陈默。
“你说，能够跑到2分钟以内吗？”
宁师开口问道。
“这个有些难吧，就算是陈总有时间锻炼，但锻炼程度不可能很大。”
“而400米障碍跑需要的爆发力还有耐力，可都是高强度的训练训练出来的。”
周扬缓缓开口说道。
“嗯！”
宁师闻言点了点头，那种高强度的训练，将人训练到极限。
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