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根据公司的安排，《交换人生》原本是要接档华夏电视台每周六晚上十点钟播放的《时典说八卦》。这档节目原本是华夏电视台的金牌节目，同样也是全国同类节目的收视冠军。
主持人时典，大学就读于燕京传媒大学播音主持系，毕业后婉拒了多家媒体杂志的邀请，只身跑到香城一家八卦报社做狗仔记者。四年时间, 从一名狗仔做到了杂志主编，后毅然辞职回到内地, 应聘了华夏电视台的娱乐编导。
一年之后，积极钻营的时典得到频道监制的青睐, 提携他为《十点说八卦》的主持人。
有鉴于多年的狗仔生涯, 时典对于圈内大多数艺人的八卦耳熟能详，又吸取了香城娱乐杂志在做报道时的犀利辛辣，点评娱乐新闻时不但言辞敏捷, 更兼幽默诙谐引经据典，广受观众的好评和追捧。一时间收视率连连看涨。直接打破同时段收视纪录荣登桂冠。公司见状，索性将《十点说八卦》直接更名为《时典说八卦》，也算是打开了品牌效益的双赢模式。
可惜好景不长, 在星娱乐大手笔撬人的那一场风波中，堪比主持界当红炸子鸡的时典也被撬走，跑到星娱乐旗下的星光电视台主持起了《时典说新闻》：不但把这边儿的《时典说八卦》晾了天窗，更公然同老东家打擂台, 打的华夏帝娱那叫一个措手不及。
临时找来接棒的主持人能力也不够, 东施效颦模仿拙劣, 愣是把一档趣味横生的八卦访谈节目主持的跟催眠曲一样冗长无聊，收视率一滑再滑，直接从收视冠军跌到0.12%，在观众心目中的口碑也是一败再败。考虑到外界媒体的评论和对公司的影响，华夏帝娱不得不憋屈的将节目下架。
而卫麟煊在这个节骨眼儿上提出的《交换人生》真人秀，就是为了接档即将下架的《时典说八卦》，在六月初正式开播。
原本制作节目的时间挺充裕，却没想到陆衡这边儿横生枝节，导致节目进度落后。如今已经是五月二十六号，可是《交换人生》在燕京的节目录制连一半都没完成。公司很犯愁接档问题，卫麟煊这才连夜杀回燕京，就是为了利用现有的素材先进行一波后期剪辑，保证《时典说八卦》下架后《交换人生》能顺利播出第一季第一期的上半部分。
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六月一日，既是法定的儿童节，又是六月份的第一个星期六，吃过晚饭以后，全国大多数家庭都守在电视机前，一边追电视剧一边等待《交换人生》的开播。
随着华夏电视台预告片花的不断轰炸，全国观众都被《交换人生》节目组吊起了胃口，他们迫切的想要知道，智斗人贩的小英雄究竟是一个什么样的孩子，他的生活环境，他的父母家人他的学习状况，他是怎么识破人贩又敢于和七八名坏人对峙的。
晚上十点钟，伴随着一阵节奏和缓的配乐声，一个音色浑厚的男中音开始了一段煽情的旁白，那声音中蕴含着悲天悯人的情怀和力量，瞬间抓住了全国观众的耳朵。原本只想看小英雄的观众们也不由得被节目的内容所吸引，为卫家的豪富震惊，为陆家村的贫穷落后震惊；他们亲眼看到了陆家村的孩子们为了上学每天要走三个小时的路程，看到从学校到村子的那一段泥泞坑洼的黄土道，看到陆家村小学里只有一排低矮的房屋，教室内破旧的桌椅和满是泥土水坑的操场，再对比燕京大学附属中学的超一流设施，悬殊的贫富差距越发显得同一片天空下的孩子仿佛生活在两个世界。
在城里的孩子们还在为课业繁重而感到烦恼有压力的时候，陆家村的孩子却不得不在念书之余，帮助家里干农活做家务。沉重的生活压力磨掉了孩子身上的天真任性。
坐在电视机前的观众们正感慨着“穷人的孩子早当家”，电视机里的画面一转，离开陆家村的节目组一行人已经到达了火车站。
全国观众们精神一振，立刻瞪大了眼睛全神贯注。他们看到坐在火车站候车大厅内的陆衡抱着书包打量来来往往的行人，看到J市火车站老旧的候车大厅和形形色、色的旅客，看到原本坐在椅子上无所事事地陆衡突然针扎一样的跳起来，在火车站内奔跑着四处找人。
然后就发生了预告片里的那一幕，陆衡在火车站外识破了人贩的罪行，要求报警，被人贩威胁，还有坏人拿出了土枪，却被陆衡趁机轮人砸过去……
人贩子的凶残猖獗，陆衡的机智冷静，简直比香城武打枪战片还惊险刺激的打斗过程让人连连惊呼，直到警察出面大家才彻底放下心来，可是大部分观众还是没看明白陆衡是怎么确定那些人是人贩子的？
好在节目组及时插播了一条采访，小英雄陆衡坐在镜头前，将自己如何判断人贩的思路又说了一遍，坐在电视机前的观众们才恍然大悟。并对陆衡的心思细腻啧啧称奇……
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